1000 PERSONE, UN’UNICA EMOZIONE! 🌅 SVEGLIA ALLE 4 DEL MATTINO PER VIVERE L’ALBA ALLA TORRE QUADRATA DI SCAURI Stanotte la sveglia ha suonato presto, alle 4 del mattino. Con passi silenziosi abbiamo raggiunto la Torre Quadrata, un luogo che all’alba si trasforma in magia pura. Lì, insieme a più di mille persone, abbiamo aspettato che il buio lasciasse spazio alla luce. La musica di Bucalone ha accompagnato il silenzio, rendendo quel momento ancora più suggestivo. E poi, l’attimo tanto atteso: il

Ti sei mai svegliato qualche minuto prima che suoni la sveglia e hai pensato: "Perché adesso?" Beh, questo fenomeno ha delle radici interessanti e può avere un impatto positivo sulla tua giornata. Quando il tuo corpo si sveglia prima della sveglia, è un segno che il tuo ritmo circadiano è ben sincronizzato. Significa che stai seguendo un ciclo sonno-veglia naturale, migliorando il tuo riposo e la tua energia durante il giorno. Un modo per facilitare questo processo è avere una routine di sonno r